leuke sport gezocht...

[sann]

hallo,

ik ben al een tijdje aan het denken om iets van sport te gaan doen. Vooral om wat beweging te hebben ( doe al jaren niets, eigenlijk nooit iets gedaan ). Nu weet ik alleen niet goed wat ik zou gaan doen. Mijn conditie is echt nul; dus het moet iets lichts zijn om mee te starten.
Iemand een ideetje?

sann

[moimoi]

skeeleren! Kan op je eigen tempo, je eigen tijd, is een eenmalig bedrag wat je kwijt bent (namelijk de skeelers)

en: t is heerlijk!

[Joke]

Badminton is mijn favoriet. Gewoon beginnen met inslaan en gaandeweg een 'wedstrijdje voor de lol' gaan spelen.
Zo bouw je snel je conditie op.

[daan]

aquasporten !! Dat zijn drie verschillende onderdelen in een uurtje.
Je kunt het op je eigen niveau doen!
20 min. trim/baantjeszwemmen
20 min. aqyajoggen
20 min. met banden oefeningen doen

Het is echt heerlijk en je kunt zelf bepalen hoe 'actief' je mee doet!

I

[Daffy]

Turnen

[Joke]

aquasporten !! Dat zijn drie verschillende onderdelen in een uurtje.
Je kunt het op je eigen niveau doen!
20 min. trim/baantjeszwemmen
20 min. aqyajoggen
20 min. met banden oefeningen doen
Het is echt heerlijk en je kunt zelf bepalen hoe 'actief' je mee doet!

Dit heb ik ook met plezier gedaan.

Turnen

Dit ook trouwens, maar dat moet je liggen. Ik denk dat je dat van jongs af aan gedaan moet hebben.

[Mniekske]

Dansen vind ik altijd errug leuk. Door omstandigheden dans ik nu even niet, maar wil wel weer gaan beginnen ooit.

[timgearz]

tja altetiek he .. en zo promoot iedereen zijn eigen sport even...
kan je ook op je eigen niveau doen hoor.. en erg veelzijdig!

[Anita]

Het hangt ook echt van je zelf af. Wil je iets in teamverband op vaste tijden, wil je juist iets individueels, wil je steeds kunnen sporten wanneer het jou uitkomt?

Als je echt niet weet wat je wilt doen zou je ook naar een sportschool kunnen gaan. Daar kun je echt vanaf het begin je conditie weer opbouwen. Ook kun je allerlei verschillende groepslessen uitproberen, je vindt vanzelf iets dat jou ligt.