door marjolein84 op 14 nov 2009, 10:33
Ik ben 1 keer echt mijn stem kwijt geweest, 2 weken na de kerstvakantie... Ik denk een te lange periode niet gebruikt, toen gaan werken, intensief gebruik, niet helemaal op de juiste manier, beetje verkouden erbij en voilà , toen was ie weg...
Ik heb toen ik jong was (jaar of 6/7) logopedie gehad voor het slissen. Later op de PABO nog een keer een sessie logopedie gehad, wederom voor het slissen. Maar de logopedist toen gaf aan dat hij het veel belangrijker vond dat ik mijn stem in het onderwijs goed zou gaan gebruiken. Het slissen viel best mee.
Heb toen veel ademhalings- en roepoefeningen gedaan.
Waar ik heel veel aan heb gehad is dat je moet praten vanuit je 'buik'. Ik merk bij mezelf dat wanneer ik het druk heb of wanneer de groep druk is, (kortom als het werken ff niet zo wil lukken) dat ik dan steeds hoger ga ademhalen en vanuit mijn keel ga praten, waardoor ik alles aanspan. Houd ik dit een paar dagen vol dan merk ik het wel aan mijn stem.
Door de logopedie kan ik nu heel goed merken wanneer ik mijn stem ga verkrampen en kan hem zelf heel bewust weer omlaag brengen naar mijn buik. Dit scheelt enorm.
geslaagd met een 8 voor pedagogiek!
"wie niet durft te dromen, slaapt alleen maar"