Les sport/lichaam

[ik-je]

Morgen moet ik een les geven over sport/lichaam.
Tijdens het hoofdstuk komen cooling-down/warming-up en gezond eten aan de orde.
Nu komt morgen directeur kijken tijdens de les. Het starten van een circuit vind ik dan zelf niet handig. Dus heb ik besloten om een les te doen over gezonde voeding & sport.



Doelen van methode:
- leren hoe je met de schijf van vijf een gezond dieet kunt samenstellen
- vaststellen wat de hoofdbestanddelen van bepaalde levensmiddelen zijn
- vaststellen of ze gezond hebben gegeten


Ik heb voor de lessen erna een circuit opgezet om alle leerstof te verwerken. Dit is meer over sport: warming-up/cooling-down.
Is het vreemd dat ik de lessen in de methode omdraai en eerst spreek over de juiste voeding?
Nu wil ik hier geen saaie leesles van maken en wil ik graag een werkvorm van cooperatief leren inzetten. WIe helpt? En wie heeft er nog leuke ideeen voor verwerkingen?

[RoelGrubben]

Het is helemaal niet raar eerst over voeding te spreken met de klas.
Eerst theorie, dan verwerking heb ik ze altijd aangeleerd:)

In duo's een schijf van 5 maken met dingen die jij eet uit de schijf van 5.
Zelf spullen meenemen en de kinderen deze op bestandsdelen laten onderzoeken.
Lijst maken van voeding wat ze hebben gegeten.

In groepjes een gezond dieet samenstellen voor een hele week.

[ik-je]

Ik heb nu: invullen wat ze zelf hebben gegeten.
Met als evaluatievragen: wat zou je aan je menu willen veranderen? Als je jouw menu gezonder zou willen maken, wat zou je niet meer eten en wat zou je daarvoor in de plaats eten?

Hierna heb ik een korte instructie over sport en eten:
- sportdrank
- koolhydraten/eiwitten

Nu wil ik hier nog een verwerking voor. Idee om te bekijken naar etiketten vind ik leuk. Maar ik wil meer een zoekopdracht en een begrijpend lezen opdracht. Iemand hier nog een idee wat ik hier mee kan? Mis een beetje de finishing touch

[Anita]

Normaal zou ik dan zeggen dat je zorgt voor meerdere varianten van hetzelfde product en dan de etiketten vergelijken. Wat is nou echt de gezondste keuze? Maar dat gaat waarschijnlijk niet lukken omdat het morgen al is?

[ik-je]

Gelukkig heeft mijn moeder een grote voorraadkast.....
En als je me nu zoekt... ergens daar zit ik ver weggedoken om te zoeken naar producten
Normaal bereid ik mijn lessen voor op do ochtend (mijn vrije ochtend) maar moet nu morgenochtend invallen.. dus geen tijd voor boodschappen meer.

[ik-je]

Zit nu te bedenken dat mijn klas hier eigenlijk nog een verwerking voor moet hebben. Deze klas moet alle leerstof in kleine stappen krijgen en ik denk dat dit een te grote stap is.
Ik laat ze etiketten op een schijf van vijf plakken. Volgende keer meer gericht kijken op etiketten.

[ik-je]

O.. en groep 1 en 2 zijn aan het werk over de winkel en hebben een hele supermarkt... handig!