Groep 3 t/m 5 - Gymlessen

[kip]

Hoi

Ik moet een turnles geven in groep 3. Bewegen is niet echt mijn ding. Ik weet niet goed hoe ik aan zoiets moet beginnen. Bovendien is het onderwerp 'slingeren aan touwen'. Wie helpt mij wat hiermee.
Ik kan de lln. toch onmogelijk 50 minuten van de ene kant naar de andere kant laten slingeren, heeft iemand nog oefeningen of tips voor mij?

Petra

[juf_miriam]

Je begint sowieso al met een warming-up van ongeveer 10 minuten.
Ga bijv. in een grote kring staan en doe allerlei bewegingen. Begin bij je hoofd en eindig bij je tenen. Dus met je hoofd halve cirkels draaien, met je armen zwaaien, met je heupen wiegen/draaien, je knieën losmaken en dan je enkels draaien. Ga zo weer helemaal terug, alles herhalen.
Je kunt evt. ook een leuk spelletje (maar niet te intensief) als inleiding doen. Let er wel op dat alle kinderen bezig zijn, anders hebben ze 't al koud voordat ze beginnen.

Daarna ga je uitleggen wat de bedoeling is...dat weet ik zo niet precies...Misschien heeft de school een methode of kun je op internet wat vinden.

Als afsluiting zorg je ook weer voor een spelletje. Een tikspel of zoiets dergelijks.

[kip]

hartelijk bedankt voor de instap en afsluiting.

Toch zoek ik vooral hulp bij het slingeren aan de touwen zelf. Welke oefeningen doe je daarvoor? Moet je als opwarming geen specifieke armoefeningen doen?

Ik weet het echt niet hoor

[MissT]

Ga eens op zoek naar een methode/bronnenboek. Daarin staan genoeg voorbereidende oefeningen voor de touwen.

[marjan]

Ik kwam dit tegen op http://www.lesidee.nl. Misschien heb je er iets aan.

Touwen stil:
Zitten op de knoop en om beurten met linker- en rechterhand de grond aantikken.
Vanuit staan op de knoop weer gaan zitten (trek je op aan je armen). Staande op een knoop inhurken en weer gaan staan (hand voor hand omlaag klimmen tot je in de buurt bent van je voeten, hand voor hand weer omhoog beginnen te klimmen).

Touwzwaaien:
In verband met de veiligheid is het beter om de touwen om en om te gebruiken. Worden de touwen naast elkaar toch gebruikt, dan altijd tegelijkertijd werken. Afstand tussen de banken aanpassen aan het zweefniveau van de kinderen.
'Enkele reis', naar de overkant zwaaien

[Lespakket]

Je kunt de groep in tweeën splitsen. Met de ene helft ga je touwzwaaien (zoek inderdaad even in boeken naar variaties) de andere groep gaat zelfstandig aan het werk (met een spel of iets anders, niet gevaarlijks).

[kip]

Hoi

Bedankt voor de toffe link.

Wat touwen betreft, ik heb geen bronnenboek en in de bib van de school vind ik het ook niet terug (misschien uitgeleend). Dus ik zit met een probleem.

[juf Hannah]

Goeie tip van Hannah:
Koop zo'n boek! Ik heb de mijne op school liggen, en kan even niet op de titel / auteur komen, maar ik heb er echt ontzettend veel aan! Het is zo'n boek dat trouwens ook op bijna iedere school te vinden is, dus misschien heeft je stageschool ook wel een exemplaar.
(Misschien weet één van de andere leden welk boek ik bedoel?)

De tip om de klas in twee groepen te verdelen is echt een goeie, anders zitten de kinderen lang stil.
Touwzwaaien kun je doen vanaf de grond, maar ook van of naar verhoogde plekken. In groep 3 zou je kunnen beginnen met banken of de kop van een kast.
Als afskuiter liet ik wel eens de kinderen van het ene touw naar het andere klauteren. Maar ik weet niet of dit voor groep 3 te moeilijk is.

't Is sowieso lang geleden dat ik met touwen heb gewerkt. Ik moet gymen in een zaal ZONDER touwen, ringen en wandrek. Dussuh, als je een lesje wilt ruilen...

[miekiemousie]

Wat hiervoor ook een leuk spel is, is boer(in) en kwajongens. Ik schrijf hieronder op wat ik er nog van weet, wil je meer weten moet je het even laten horen, dan ga ik hem opzoeken.

De zaal is als volgt ingericht. De touwen hangen uit en aan beide kanten staan baken, zodat de kinderen van bank naar bank kunnen zwaaien. Het middelste touw heeft een lindje en daarbij ligt een hoepel om het te kunnen pakken. Naast de banken liggen hoepels o.i.d. waar de kinderen ook kunnen overlopen.
Nu zijn er twee boer(inn)en in het spel. Deze moeten proberen de kinderen te tikken. Zijn de kinderen af, moeten ze even! aan de kant zitten. In de sloot mogen de kinderen en boeren niet komen. Komen ze er wel in zijn ze af.

Het spel is op vele manieren uit te breidden waardoor hij nog leuker wordt voor de kinderen. Dit zal ik nu alleen niet allemaal uitleggen (wordt een beetje veel)

[kip]

Bedankt voor jullie hulp allemaal. Mijn les was een voltreffer, zonder jullie was het me niet gelukt.

[pabostudentje]

Ik moet volgende week een gymles geven aan groep 4. Wie heeft er leuke ideeen voor een spel??
Bedankt alvast

[Joke]

Leuk spel:
kast met drie pylonen (pionnen zeggen de meeste mensen ) en zachte bal
Een kind probeert te voorkomen dat de pylonen van de kast afgegooid worden. Wie het lukt om er een af te gooien neemt de plaats van de verdediger in.
Je kunt dit spel met de helft van de groep spelen en met de andere helft een ander spel:
vier matten en een zachte bal
Leg vier matten in een vierkant neer waartussen de leerlingen kunnen rennen (afstand niet te klein houden). Op de mat ben je vrij, als je van de ene naar de andere mat rent (allemaal steeds in dezelfde looprichting) kun je afgegooid worden.
Twee mogelijkheden.
1. Wie afgegooid is wordt de afgooier en gaat proberen iemand af te
gooien.
2. Je zet een bank bij de matten. Wie af is gaat op de bank.
(Ook hier weer meer mogelijkheden, bijv. als de vijfde erbij komt mag de eerste weer meedoen, doorgaan tot iedereen af is)
Na verloop van tijd wisselen van spel zodat iedereen beide spellen heeft gespeeld.

[Juf Jessi]

Voor maandag is mijn opdracht 'geef een spelles die tegelijk ook een muziekles is.' Ik heb me sufgezocht, maar kan niets geschikts vinden. Het is een groep 4 met 25 kinderen. Ik heb de methode 'Vier muziek met' wel meegekregen, maar die opdrachten zijn zo ontzettend saai... Heeft iemand een vlot idee?

[Joke]

Misschien is een van deze lessen voor jouw groep 4 aan te passen of te gebruiken?
http://www.onderwijsmaakjesamen.nl/zoek ... kijk&id=74
http://www.onderwijsmaakjesamen.nl/zoek ... kijk&id=37

Deze (en andere lessen) zijn te vinden op
http://www.onderwijsmaakjesamen.nl/less ... sonderwijs

In de methode ´Dans... moet je doen´ staat (voor groep 3)
Jan en Piet gaan dansen, net zoals de Fransen
Dit is een soort ´Zeg ken jij de mosselman´. De cd met muziek wordt er bij geleverd.
Er staat er ook nog een in over een reis met een trein. Die is best wel leuk. Als hij goed wordt uitgevoerd, is het echt een soort dans. Maar het vereist wel wat oefening.

[miekiemousie]

Als je nog ideeen zoekt voor gymlessen, zoek dan eens het boek op 'basisdocument bewegingsonderwijs' Hierin staan erg veel dingen die je met kinderen kan doen.