door miekiemousie op 03 jan 2010, 14:47
In basisdocument staat ook aangegeven welke uitbouwfactoren er zijn. Bij het rollen tot een muursalto zijn de differentiaties (moeilijkheden):
van duikelen aan vast toestel naar duikelen aan zwaaiend toetsel naar duikelen zonder toestel
van met veel contact met het rolvlak naar weinig contact met het rolvlak naar geen contact met het rolvlak
van duikelen met veel aanvangssnelheid naar duikelen met weinig aanvangssnelheid (aanloop)
Dan kom ik op de volgende (mogelijke) activiteiten:
rollen voorover op een schuin vlak tot zit
rollen achterover op een schuin vlak
rollen op een horizontaal vlak tot stand
rollen achterover tot hurkzit
rollen op een horizontaal verhoogd vlak
rollen verhoogd horizontaal vlak met aanloop
duikelen voorover om de duikelstang
duikelen achterover om de duikelstang
borstwaartsom met hulp
borstwaarstom met weinig hulp
borstwaartsom tot steun
buikdraai
rollen verhoogd vlak met mini-tramp
duikelen achterover om trapezestok
duikelen achterover aan de ringen
duikelen achterover tussen twee touwen
borstwaartsom om de zwaaiende trapeze
muursalto
Ik hoop dat je er wat aan hebt! Ze komen allemaal uit basisdocument.
Zorgen moet je doen, niet maken. (loesje)
2016-2017: Nieuwe uitdaging met een groep 3b/4a/4b/5a (27 leerlingen)